Mann verteidigt sich gegen Angreifer

Selbstverteidigung

Kurse

Wir veranstalten regelmäßig abgeschlossene Kurse. Nach Abschluss der Kurse können Sie gerne in den Verein eintreten.

Frauen-Selbstverteidigung

Ab 16 Jahren

In diesem Kurs werden einfache, aber effektive Präventions– und Selbstbehauptungsstrategien gezeigt, sowie Verteidigungstechniken demonstriert und geübt. Außerdem gehen wir auf die Bereiche Notwehrrecht, Waffenrecht, häusliche und sexuelle Gewalt ein.

Kontakt:
Oliver Peter
frauensv@jujutsu-ffm.de

Nächste Kurse:

STOP! Nicht mit mir!

In diesem Kurs werden einfache, aber effektive Präventions– und Selbstbehaup-tungsstrategien gezeigt, sowie Verteidi-gungstechniken demonstriert und geübt. Außerdem gehen wir auf die Bereiche Not-wehrrecht, Waffenrecht, häusliche und se-xuelle Gewalt ein.

Wann:
1. Kurs: 29.09.2022 bis 20.10.2022
2. Kurs: 03.11.2022 bis 24.11.2022

Der Kurs geht über vier Termine jeweils donnerstags von 19.00 bis 21:00 Uhr

Wo:
Amt für multikulturelle Angelegenheiten Mainzer Landstraße 293 60326 Frankfurt
Kursgebühr: € 65,00

Kursleiter: Ilona Flick, Oliver Peter, Dieter Neu-müller  (lizensierte Frauen Selbstverteidigung Kurs-leiter des Deutschen Ju-Jutsu-Verbandes)

Anmeldung und weitere Informationen unter:  oliver.peter@psv-frankfurt.de

Unser Kurs in den Medien:


      Bericht in der Frankfurter Neuen Presse

    Beitrag über unseren Kurs im Hessischen Rundfunk (auf Youtube, ab 17. Minute)

Fit für die Party

Jugendliche 13 bis 16 Jahre

„Was kann ich tun, damit ich trotz viel Spaß sicher wieder nach Hause komme?“.

Eltern wünschen ihren Kindern nur das Beste: Auf einer Party sollt ihr Spaß haben, aber auch sicher wieder nach Hause kommen. In diesem Kurs lernt ihr, Gefahren zu vermeiden, Situationen richtig einzuschätzen und euch im Zweifelsfall auch zur Wehr zu setzen. Eine Alkoholbrille hilft euch zu erkennen, wie eingeschränkt eure Möglichkeiten unter Alkoholeinfluss sind.

Wir wollen keine Ängste schüren! Feiern soll Spaß machen und trotzdem sicher sein. Wir helfen den Jugendlichen ein gesundes Gefahrenbewusstsein zu entwickeln.

Kontakt: Ilona Flick kindersv@jujutsu-ffm.de

Nächste Kurse:  Aufgrund der Pandemie finden aktuell keine Kurse statt. Sobald es wieder losgeht werden die Termine hier veröffentlicht.

Nicht mit mir

Kinder 7 bis 12 Jahre

Sich vor Gewalt zu schützen ist ein wichtiges Grundbedürfnis eines jeden Menschen. Selbstverteidigung beginnt im Kopf und nicht bei den Techniken. Dieser Kurs soll Kindern helfen, Gefahren zu erkennen, gefährliche Situationen zu vermeiden und sich im Notfall zur Wehr zu setzen. Wir möchten sensibilisieren, ohne Angst zu machen.

Folgende Themen werden vermittelt: Gefühle als Warnsignal, Einschätzung von Situationen, Körpersprache, Mimik und Gestik bewusst einsetzen, Erfahren der eigenen Stärken, Nein-Sagen, Flucht und Hilfe, Notwehr, körperliche Verteidigung.

Kontakt: Ilona Flick kindersv@jujutsu-ffm.de

Nächste Kurse:  Aufgrund der Pandemie finden aktuell keine Kurse statt. Sobald es wieder losgeht werden die Termine hier veröffentlicht.

Pekiti-Tirsia Kali

Kinder 10 bis 15 Jahre


Das Pekiti-Tirsia Kali ist eine Stilrichtung innerhalb der philippinischen Kampfkünste Kali, Arnis und Eskrima. Regelmäßiges Training immer Mittwochs von 18:00 bis 19:00 Uhr im Polizeipräsidium Frankfurt. Es ist möglich jederzeit einzusteigen.